Recipe: Delicious Smoothie au banane et aux épices

Smoothie au banane et aux épices. Profitez-en pour savourer un smoothie original et délicieusement parfumé. Couper les fruits en morceaux (kiwi,bananes,fraises,framboises)et les passer à la centrifugeuse (faut devez obtenir une consistance assez épaisse). la recette smoothie multifruit aux épices. Ce smoothie lumineux comprend des patates douces, des oranges, de la banane, des graines de tournesol et de la poudre de curcuma.

Ce pain aux bananes est un incontournable, car il apporte une touche épicée au menu. J'aime cette recette car c'est une variante originale de la recette traditionnelle. Ce pain aux bananes est idéal pour les brunchs, car il est rapide à cuisiner et ça me laisse le temps de m'occuper du reste du menu. You can cook Smoothie au banane et aux épices using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Smoothie au banane et aux épices

1. Prepare 1 of banane.
2. It's 1 pot of yahourt nature.
3. You need 4 of cuillères flocons d'avoine.
4. You need of Cannelle, gingembre, cumin.

Smoothie à la banane et aux kiwis. Très bon pour le petit déjeuner et très facile à faire pour les petits et les grands. Essayez ce savoureux smoothie santé à la poire et aux bananes. Stimulez votre énergie matinale avec ce smoothie de poires et de bananes.

Smoothie au banane et aux épices instructions

1. Mixez une demi banane avec le yahourt nature, ajoutez les flocons d'avoine, mettez le mélange dans un ramequin..
2. Coupez la demi banane qui reste, mettez la dans le ramequin.décorée avec les flocons d'avoine. Ajoutez les épices (cannelle, gingembre et cumin). Bon appétit..

Une portion contient près d'un quart de vos besoins quotidiens en vitamine C. Mixez les fruits et les épices avec un yaourt et un peu de lait de coco, puis dégustez votre smoothie santé bien frais : il ne pourra que vous combler ! Les smoothies, ce sont ces délicieux mélanges de jus de fruits et d'aliments en tout genre que l'on adore déguster tout au long de l'année. Préparer la recette : coupez le kale, la banane et la pomme en morceaux. Mettez les ingrédients dans votre blender, ajoutez le lait végétal et mixez jusqu'à ce.

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