Easiest Way to Make Perfect Salade de quinoa

Salade de quinoa. Pensez « salade », pensez « quinoa » ; pensez « salade de quinoa » ! Voir plus d'idées sur le thème Salade de quinoa, Quinoa, Recettes de cuisine. Pleine de vitamines, cette salade de quinoa à l'avocat et au pamplemousse est très rafraîchissante !.

Amateurs de salades-repas, connaissez-vous le quinoa? Cette pseudo-céréale est une belle alternative au riz ou aux pâtes, tout aussi versatile, mais avec des propriétés particulièrement intéressantes au. Ingrédients: lentilles vertes,quinoa,huile d'olive,vinaigre de cidre,moutarde à l'ancienne,miel,ciboulette,persil,sel,poivre. You can have Salade de quinoa using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Salade de quinoa

1. It's 1 of boite de maïs.
2. It's 1 of boite de haricots rouges.
3. Prepare 1 of boite de pois chiches.
4. It's of Quelques asperges vertes.
5. You need 1/2 of oignons.
6. You need of Des tomates cerises.
7. It's of Quelques haricots de soja.
8. It's of Beurre.
9. It's of Huile olive.
10. Prepare of Moutarde à l'ancienne.
11. You need of Citron.
12. It's 1 of sachet de quinoa.

Recette de salade de quinoa à l'asiatique de Ricardo. Recette rapide et santé de cuisine du monde. Le quinoa est devenu une céréale très à la mode. Il se cuit comme des pâtes, dans de l'eau bouillante salée.

Salade de quinoa instructions

1. Faites cuire tout vos légumes au beurre sauf les tomates. Dans une autre casserole faites cuire votre quinoa dans de l'eau à ébullition pendant 10 minutes..
2. Pour la vinaigrette : mélangez 15cl d'huile d'olive, 1 cuillère de moutarde à l'ancienne, le jus d'1/2 citron..
3. Quand tout est prêt, mélanger le tout et ajoutez les tomates coupé en dernier..

Le quinoa possède de nombreuses vertus et si vous ne l'avez pas encore ajouté à votre alimentation, voici une salade qui vous fera grandement apprécier cet ingrédient. Un accompagnement pour les reps d'été? À la maison, en pique-nique ou barbecue? Bien rincer le quinoa en le plaçant dans un tamis sous l'eau courante, jusqu'à ce que l'eau ne mousse plus. Bien égoutter et le mettre dans une casserole avec l'eau. Add the quinoa, stir once, and return to a boil.

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