Recipe: Tasty Poulet aux asperges

Poulet aux asperges. Coupez les blancs de poulet en morceaux, saupoudrez-les de farine et secouez-les pour en éliminer Disposez les lanières de jambon et les asperges égouttées sur le dessus ainsi que le jus de cuisson. L'asperge est une excellente source d'acide folique qui favorise la production de nouveaux globules rouges. En l'absence d'une quantité suffisante d'acide.

Plat principal servi avec des spatzlé maison. Recette idéale pour des repas familiaux et dominicales. Coupez la base des asperges, épluchez-les et lavez-les. You can have Poulet aux asperges using 6 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Poulet aux asperges

1. Prepare 500 g of filets de poulet.
2. You need 1 of boite d'asperges vertes.
3. Prepare 3 gousses of d'ail.
4. It's 15 cl of crème fraîche.
5. You need of Beurre.
6. It's of Sel et poivre.

Servez le poulet à la crème et aux champignons, accompagné des asperges. Faites-les cuire dans de l'eau bouillante salée pendant. Et moi je peux vous dire que c'est fameux. Très bon marché en Avec ce risotto moelleux aux champignons et asperges, c'est l'occasion.

Poulet aux asperges step by step

1. Détaillez les asperges en petits dés et faites-les revenir doucement dans un petit peu de beurre, ajoutez ensuite les gousses d'ail. Réservez.
2. Coupez ensuite les blancs de poulet en petites lanières, mettez-les à revenir dans un peu de beurre et ajoutez-les à la préparation aux asperges. Salez et poivrez. Au moment de servir ajoutez la crème fraîche mélangez et faites réchauffer quelques minutes, servez aussitôt.

Des asperges fraîches cuites dans un bouillon léger, avec de l'ail et du poulet assaisonné… Un plat de pâtes tout simple qui vous séduira par sa saveur et sa légèreté! Cassez l'extrémité de la tige des asperges et lavez-les. Lavez les radis, coupez les feuilles et radicelles, puis Faites chauffer l'huile dans une casserole, ajoutez le poulet et faites-le dorer. Guide de préparation : Escalopes de poulet et tomates aux asperges. Envie de Pâtes Aux Asperges, Champignons Et Poulet ?

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